Финансист рассказал, где лучше всего покупать валюту

При совершении сделки Саркисян посоветовал обращать особое внимание на инфляционные ожидания: нарастают ли они для доллара относительно других валют.

Выгоднее всего покупать иностранную валюту на бирже. Соответствующее заявление сделал руководитель управления разработки индексной компании Бета финансовые технологии Грайр Саркисян.

Если же доступа к бирже у человека нет, то следует воспользоваться банковскими приложениями, где курс на момент покупки лучше всего, сообщает агентство Прайм.

При совершении сделки Саркисян посоветовал обращать особое внимание на инфляционные ожидания: нарастают ли они для доллара относительно других валют.

Имеет весьма существенное влияние и цена на нефть.

Ранее сообщалось, что рубль и китайский юань находятся в числе валют, которые могут резко подорожать. Об этом сообщил директор департамента рынка капиталов ИК Универ Капитал Артем Тузов.

Комментируя показатели отечественной валюты, он пояснил, что валютная выручка российских экспортеров увеличивается.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

621

Фото на миниатюре: magnific