Блогера Юрия Хованского внесли в реестр террористов и экстремистов

Находящийся в СИЗО блогера Юрия Хованского включили в перечень лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму, это следует из данных Росфинмониторинга.

Как пишет «Комсомольская правда в Петербурге», счета лиц, находящихся в данном списке, блокируют: в месяц они имеют право снять не более 10 тысяч рублей на себя и каждого члена своей семьи.

Вам будет интересно

Петербургскую квартиру арестованного блогера Хованского отмыли и выставили на продажу за 45 млн рублей

Трехкомнатную квартиру блогера Юрия Хованского, задержанного в начале июня из-за песни «Норд-Ост», выставили на продажу на Avito.  Квартиру блогера оц...

31.07.2021

1383

Напомним, Хованского заключили под стражу до 8 августа. Его обвиняют в оправдании терроризма из-за песни про теракт в театре «Норд-Оста». Позже находящийся в СИЗО блогер извинился перед слушателями за спетую им песню.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

620

Фото на миниатюре: magnific