Ольга Голубева: Особенность Ленобласти в том, что в ней есть все

Ленинградская область приготовила для жителей и гостей региона множество ярких и запоминающихся событий.

В период пандемии многие стали выезжать за город, и сейчас самостоятельные путешествия остаются одними из самых популярных среди туристов. Сегодня на территории региона оборудованы 29 кемпингов, автокемпингов и глэмпингов. Больше всего – Приозерском и Выборгском районах. Также в Ленобласти к концу 2022 года будет создано 10 новых экологических маршрутов. В общей сложности в регионе будут действовать 43 экотропы. Ознакомится со всеми ООПТ Ленобласти можно на сайте. Самыми популярными по итогу 2021 года стали: «Гряда Вярямянселькя» в Приозерском районе, Линдуловская роща, Раковые озера в Выборгском районе.

В этом году путешественники также могут отправиться в поездку по маршруту Петра Великого и Александра Суворова, совершить экстремальный сплав по Вуоксе, пожить в деревенских домах, попробовать фермерские продукты и гастрономические бренды  – вепские пирожки «для зятя», копорский чай, пашский мед, ивангородскую миногу и выборгский крендель.

Отметим, что двухдневный маршрут «Истории и тайны Средневекового Выборга» внесен в перечень национальных. Его создали в рамках проекта «Серебряное ожерелье России». А «Рыбный» фестиваль «взял» второе место в номинации «Лучшее событие в области гастрономического туризма» по версии Russian Event Awards.

Кроме того, в регионе развит событийный туризм. Ежегодно в разных районах области проходит более 400 событийных мероприятий, подробнее - на сайте.

Вам будет интересно

Ленобласть приглашает угоститься блюдами «Ленинградского меню»

В регионе создали гастрономическую карту, которая укажет путешественникам, где попробовать местный блюда. Фото: lenobl.ru На карте, которую можно найт...

26.05.2022

933

Любимый многими напиток ведет к бессоннице, если его употреблять перед сном.

Исследователи из Университета Дипонегоро в Индонезии выяснили, что привычка пить чай перед сном негативно влияет на качество отдыха, являясь скрытой причиной хронической бессонницы.

Привычка завершать ужин чашкой чая, которую многие считают безобидным способом расслабиться, может стать серьезным препятствием на пути к качественному сну. Группа ученых проанализировала 173 исследования. Выводы оказались неутешительными.

Основная проблема кроется в содержании кофеина. В одной чашке черного, зеленого или белого чая его уровень достигает 45–55 мг. Ученые установили, что употребление 100 мг кофеина за 4 часа до сна уже начинает снижать его качество, а доза в 400 мг, принятая за 12 часов до отдыха, практически гарантирует нарушения сна.

Вопреки распространенному мнению, исследователи не нашли убедительных доказательств того, что содержащаяся в чае аминокислота L-теанин способна нивелировать стимулирующее действие кофеина. В связи с этим эксперты рекомендуют прекращать употребление чая как минимум за 4 часа до отхода ко сну, а любителям крепких сортов напитка советуют ограничить его потребление исключительно первой половиной дня.

Вам будет интересно

Всего 100 граммов этих продуктов в день приближают инсульт, рак и диабет

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов. Исследователи выявили количество потребления ультра...

25.09.2026

294

Фото: magnific