Фото: при поддержке Ленобласти в Енакиево отремонтируют сцену культурно-досугового центра

В рамках соглашения между Енакиево и Ленинградской областью для ремонта сцены МБУ «Культурно-досуговый центр им. 40-летия Победы» в город прибыли 50 куб. м. специализированной древесины.

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.35 (2)

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.35

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.36 (1)

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.36 (2)

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.36 (3)

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.36

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.37 (1)

WhatsApp Image 2022-06-19 at 12.28.37

Она предназначена для покрытия пола сцены. Общими усилиями груз был выгружен в кратчайшие сроки.

Древесина отправлена при поддержке фракции «Единая Россия». Отправитель – фонд поддержки межрегионального сотрудничества и развития Гатчинского района Ленинградской области.

Вам будет интересно

Енакиевский металлургический завод ЮГМК посетила делегация Ленобласти

На встрече присутствовали вице-губернатор по внутренней политике Ленинградской области Анна Данилюк, представители администрации Енакиево, руководства...

16.06.2022

379

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

602

Фото на миниатюре: magnific