Ученые нескольких стран провели исследование, в ходе которого выяснили, что сидение приближает наступление смерти.
Об этом пишет издание ДокторПитер 20 июня.
Исследование ученых длилось с января 2003 года по август2021 года. Его проводили в 21 стране с высоким, средним и низким уровнем доходов среди населения. Участвовали в эксперименте люди в возрасте от 35 до 70 лет.
За период наблюдения умерло 6233 человека, зафиксировано 2349 инфарктов миокарда, 2966 инсультов, обнаружены 671 случай сердечной недостаточности и 1792 сердечно-сосудистых смертей. Чаще всего смерти и сердечно-сосудистые болезни происходили в группе, в которой люди сидели 8 и более часов в день.
По сравнению с теми, кто сидел 4 и менее часов в день, участники, сидевшие 8 часов и более, имели на 17-50 % выше риск смерти. Также высокая вероятность умереть раньше времени были связаны с недостаточной физической активностью.
17.3°
