В Ленобласти продлили «желтый» уровень опасности из-за снегопада

Непогода уже второй день бушует на территории Ленобласти.

Из-за сильного снегопада и обледенения в регионе продлили «желтый» уровень погодной опасности до 00:00 часов 8 декабря. Ранее этот режим действовал до вечера 6 декабря.

Особенно сильные осадки будут идти на западе Ленобласти. Жителей просят быть осторожными. При возникновении чрезвычайной ситуации следует обращаться в службу спасения по телефону 01 (112 или 101 на смартфоне).

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов.

Исследователи выявили количество потребления ультрапереработанной еды (УПП), которое ведет к развитию онкологии, диабета и других тяжелых болезней.

УПП — это продукты глубокой промышленной переработки, содержащие ингредиенты, которые не встречаются в обычном домашнем рационе.

В материале, обнародованном в издании BMJ Family Medicine and Community Health, представлены данные масштабного анализа 51 научной работы. В них приняли участие более 8 млн человек от 23 до 77 лет из разных стран  мира. За некоторыми участниками велось наблюдение на протяжении 32 лет.

Эксперты оценили корреляцию между частотой употребления такой пищи и вероятностью возникновения ряда патологий:

• артериальной гипертензии;
• инфаркта миокарда;
• инсульта;
• онкологических заболеваний;
• диабета;
• гастроэнтерологических проблем;
• депрессивных состояний;
• смертности по любым причинам.

Оказалось, что избыток ультрапереработанных продуктов в меню неизбежно ухудшает показатели здоровья. Увеличение доли УПП в рационе на каждые 10% повышает риск диабета на 16%. Потребление дополнительных 100 г такой пищи ежедневно ведет к росту вероятности сердечного приступа на 14%, онкологии — на 4%, а преждевременного ухода из жизни по любой причине — на 3%.

К категории ультрапереработанных продуктов относят сладкие газированные напитки и пакетированные соки с добавлением сахара, фастфуд, картофельные чипсы и сухарики, колбасные изделия, сосиски и полуфабрикаты,
готовые сухие завтраки, сладости и выпечка.

Вам будет интересно

Об этих полезных свойствах белых грибов знает не каждый

Белые грибы — лучшее дополнение к осеннему рациону.Осенний сезон в самом разгаре, и леса Ленинградской области продолжают радовать грибников щед...

24.09.2026

196

Фото: magnific