Специалист рассказала петербуржцам, как помочь школьнику избежать синдрома третьей четверти

Как сообщает Neva.Today, в последнее время педагоги и медики все чаще стали говорить о новом недуге – синдроме третьей четверти. Его характерными симптомами являются уставший внешний вид, апатичность, забывчивость и снижение успеваемости.

Психолог Ирэна Похомова отметила, что в таких случаях давить на ребенка не следует. Лучше всего будет снизить умственную нагрузку, насколько это возможно. В противном случае организм может не выдержать, и ребенок заболеет.

Также специалист подчеркнула, что школьнику необходим здоровый сон по 9-10 часов в сутки. Помимо этого, Похомова советуют не забывать и о физической активности. При этом в рацион ребенка следует добавить больше белка.

Вам будет интересно

В Мурино открылась детская поликлиника

Детская поликлиника открылась на Воронцовском бульваре в Мурино Всеволожского района Ленобласти. В медучреждении принимают педиатры, невролог, офтальм...

06.02.2023

740

Внезапный геомагнитный шторм начался на Земле ранним утром в воскресенье.

Прямо сейчас на Земле бушует магнитная буря, сообщает Лаборатория ИКИ РАН. По оценкам ученых, шторм начался в полночь.

Согласно графикам, мощность бури составляет почти шесть баллов, что соответствует второму классу космического шторма G2. В норме магнитосфера планеты должна прийти с 9 утра.

Небольшое возмущение в пределах пяти баллов также ожидается в ночь на понедельник.