Остальные 84% испытывают сложности: 47% заявили, что у них получается выспаться лишь иногда, 7% раньше нормально спали, а сейчас имеют трудности со сном, 14% высыпаются только в выходные за всю рабочую неделю.
По результатам новостного портала «47News», стало известно, что подавляющее большинство работников в Ленинградской области столкнулись с проблемами сна и достаточно часто виной тому переработки.
Хронический недосып наблюдаются у медиков, преподавателей и работников научной сферы. Близко к ним с подобной проблемой стоят юристы.
Не высыпаются жители Ленобласти по разным причинам. Лидирующая – вечерний досуг. На втором месте – работа по вечерам и даже ночью. По этой причине не высыпается 17%. На третьем месте – беспокойный сон, который может быть связан в том числе со стрессовыми ситуациями днём.
Фото: pxhere.com
10.4°