weather 19.2°
$

Главная / Для души / Врач рассказала, какие витамины содержат яблоки в зависимости от цвета кожуры

Врач рассказала, какие витамины содержат яблоки в зависимости от цвета кожуры

Состав полезных соединений в фруктах разнится и зависит от цвета кожуры, отметила диетолог.

В яблоках, имеющих разные цвета кожуры, содержится свой набор витаминов и полезных соединений, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Так, в красных и желтых яблоках имеется гораздо больше бета-каротина, являющегося антиоксидантом и предшественником витамина А.

В зеленых яблоках много кислоты, улучшающей метаболические процессы и способствующей похудению. Поэтому они идеально подходят тем, кто сидит на диете, а также людям с инсулинорезистентностью, - цитирует врача «М24».

Вам будет интересно
Врач назвала худшие продукты для сочетания с медом
Всего диетолог выделила два продукта, с которыми сочетать лакомство не стоит. Горячие напитки и белый хлеб - самые неудачные сочетания с медом, заявил...

Петербуржца будут судить в Ленобласти за кражу украшений на 1,6 млн рублей

Мужчину будут судить за кражу ювелирных изделий и денег на сумму более 1,6 миллиона рублей из частных домов в Санкт-Петербурге и Гатчинском округе Ленинградской области.

Как сообщили в прокуратуре Ленинградской области, 16 февраля 2026 года 47-летний мужчина отжал окно и проник в частный дом в Петербурге. Оттуда он похитил украшения стоимостью более 700 тысяч рублей.

Позже, 2 марта, обвиняемый подобрал ключи к дому в Гатчинском округе и похитил ювелирные изделия и деньги на сумму более 900 тысяч рублей. Мужчину задержали сотрудники регионального ГУ МВД.

Гатчинская городская прокуратура утвердила обвинительное заключение. Уголовное дело направили в суд для рассмотрения по существу.

Вам будет интересно
Лифт привез тело мужчины в крови в Ленсоветовском
Тело мужчины с признаками насильственной смерти обнаружили в лифте многоэтажного дома в поселке Ленсоветовский ночью 8 марта. Очевидцы рассказали, что...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться