В Ленобласти и Петербурге отремонтировали более 220 километров федеральных дорог за год

Специалисты ФКУ Упрдор «Северо-Запад» полностью завершили программу работ 2024 года - в Ленобласти и Петербурге введено в эксплуатацию 222 км федеральных дорог и 527 погонных метров искусственных сооружений после ремонта, строительства и реконструкции.

В частности, с опережением введено 24 км реконструированной трассы А-181 «Скандинавия». Самым протяженным участком ремонта в этом году стал отрезок трассы А-114 Вологда – Тихвин – автомобильная дорога Р-21 «Кола» от Хвалово до Чемихино в Тихвинском и Волховском районах, обновлено почти 40 км дороги.

По итогам года в Ленобласти введено в эксплуатацию пять мостов, три из них на трассе А-215. Эта переправы через Яндебу, Кузру и Святуху, а также через ручьи Глубокий и Городецкий в составе трассы Р-23. Также в 2024 году приведен в нормативное техническое состояние путепровод через железную дорогу Лосево – Каменногорск на 75-м км федеральной трассы А-121 «Сортавала».

Вам будет интересно

На трассе Р-23 открылся расширенный участок от Большой Ящеры до Мшинской

В Лужском районе Ленобласти на год раньше ввели в эксплуатацию расширенный до четырех полос участок трассы Р-23 с 97-го по 111-й километры, от Большой...

28.12.2024

552

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

610

Фото на миниатюре: magnific