weather 17.6°
$ 73.44
84.17

Главная / Новости / Спасатели Ленобласти 103 раза выезжали на помощь жителям на прошлой неделе

Спасатели Ленобласти 103 раза выезжали на помощь жителям на прошлой неделе

Аварийно-спасательная служба поделилась недельной сводкой происшествий, в разрешении которых она активно принимала участие

Спасатели Ленобласти 103 раза выезжали на помощь жителям на прошлой неделе
Фото: Аварийно-спасательная служба ЛО

В период 22 декабря по 28 декабря поисково-спасательные подразделения Аварийно-спасательной службы Ленинградской области привлекались 103 раза. В том числе:

  • к аварийно-спасательным работам при ДТП – 2 раза (погибло 3 человека);
  • к мониторингам дорожной обстановки – 60 раз;
  • к патрулированиям водных объектов – 24 раза.

Хотите узнать самую актуальную и оперативную информацию о работе Аварийно-спасательной службы Ленинградской области и получить достоверные сведения о чрезвычайных происшествиях на территории области, в ликвидации которых принимают участие сотрудники службы, подпишитесь на группу Спасателей 47-го региона в социальной сети ВК.

Вам будет интересно
"Таких годов я еще не помню": 7 человек погибли на водоемах Ленобласти в декабре
Инспектор по маломерным судам Ленобласти призвал гостей и жителей региона не выходить на лед — это опасно для жизни. Фото: freepik/ wirestock С...

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться