weather 9.4°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Новости / Власти Ленобласти обсудили подготовку к празднованию 99-летия региона в Ивангороде

Власти Ленобласти обсудили подготовку к празднованию 99-летия региона в Ивангороде

В правительстве Ленобласти прошло заседание организационного комитета по подготовке к празднованию 99-летия региона, которое состоится 1 августа в Ивангороде.

Власти Ленобласти обсудили подготовку к празднованию 99-летия региона в Ивангороде - Участники совещания обсудили готовность городской инфраструктуры, вопросы благоустройства, логистики

Участники совещания обсудили готовность городской инфраструктуры, вопросы благоустройства, логистики и пропускного режима. Особое внимание уделили участкам, где сохраняются риски отставания от графика.

«99-летие Ленинградской области — это не просто праздничная дата. Это возможность показать уважение к истории региона, его городам и людям. Ивангород - один из исторических и значимых городов области, поэтому подготовка должна дать ему реальные и заметные изменения. Наша задача - синхронизировать работу всех служб, снять существующие риски и сделать так, чтобы 1 августа город достойно встретил жителей и гостей Ленинградской области», - подчеркнула вице-губернатор Ленобласти Анна Данилюк.

Праздничные мероприятия, посвященные 99-летию Ленинградской области, пройдут в Ивангороде 1 августа.

Вам будет интересно
На мемориале «Синявинские высоты» началась масштабная реновация
На мемориальном комплексе «Синявинские высоты» в Ленобласти стартовали масштабные работы по реновации. Планируется прокладка газопровода к Вечному огн...

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑