В Ленобласти в 2029 году начнется строительство новой трассы Колтуши – Новосаратовка

В Ленобласти утвердили сроки начала строительства новой автомобильной дороги, которая соединит деревни Колтуши и Новосаратовка во Всеволожском районе. Работы запланированы на 2029 год, а их завершение ожидается к 2032 году.

Новая магистраль будет иметь протяженность 6,6 км и шесть полос для движения. Максимальная разрешенная скорость на трассе составит 90 км/ч.

Помимо строительства дороги, проект включает возведение моста через реку Утку и создание экодука для безопасного перехода диких животных. На трассе также будут установлены современные системы освещения, оборудованы автобусные остановки, предусмотрены велосипедные и пешеходные дорожки.

Вам будет интересно

Строительство надземных переходов в Янино-1 через Колтушское шоссе запланировано на осень

Контракт на выполнение работ будет заключен в скором времени. Фото: пресс-служба администрации Заневского городского поселения Правительство Ленинград...

10.07.2026

587

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно

Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только

Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

11.10.2026

1262