weather 18°
$

Главная / Для души / Дед Мороз и эстонский Санта-Клауса встретились на мосту "Дружбы"

Дед Мороз и эстонский Санта-Клауса встретились на мосту "Дружбы"

Традиционная встреча двух дедушек прошла сегодня, 17 декабря, на мосту «Дружбы», который соединяет Ивангород и Нарву (Россию и Эстонию)

Дед Мороз и эстонский Санта-Клауса встретились на мосту "Дружбы"
Фото с сайта lenobl.ru

На Петровской площади Нарвы Дед Мороз и Санта-Клаус поприветствовали мэра города Тармо Таммисте и других представителей властей. После этого в местных детсадах с названиями «Чиполлино» и «Сядемеке» они вручили детям подарки. Следующей точкой маршрута Деда Мороза и Санта-Клауса стал Ивангород.

Вам будет интересно
Что подарить любимому питомцу на Новый год? Подборка ivbg.ru
У многих из нас есть любимые питомцы, которые считаются членами семьи. Конечно, животные очень сильно отличаются от нас, но и они способны испытывать...

Теперь ждем традиционную встречу Деда Мороза из Великого Устюга и финского Йоулупукки из Лаппеенранты, которая пройдет 20 декабря. Напомним, что дедушки встречаются ежегодно на протяжении многих лет, так в 2017 году они встретились на российско-финской границе, в 2016 году — на погранпункте Ниирала, в 2015 году — на МАПП «Брусничное», а в 2014 году они не просто встретились, а даже посетили детский сад в Лаппеенранте.

Нутрициолог рассказала, сколько черешни можно есть в день

Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные продукты лучше есть в меру.

Нутрициолог рассказала, сколько черешни можно есть в день - Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблени
Фото: magnific_com

«Хотя черешня действительно полезна для сердца и мозга, людям с избыточным весом лучше не увлекаться этой сочной ягодой. Помните, что все‑таки это десерт. Да, знаю, удержаться сложно – сама бы съела целую миску! Но хотя бы постарайтесь держать порции под контролем», – сказала Светлана Зверева

Как сообщает spb.aif.ru, черешня в целом считается продуктом с низким ГИ, но показатель зависит от сорта и спелости.

«В среднем ГИ черешни – до 29, но у особо сладких сортов он может доходить до 63 – а это уже средний уровень. Именно поэтому я и отношу ее к десертам: сладость бывает обманчиво «тяжелой», – отметила Светлана Зверева

Нутрициолог советует употреблять в день не более 200-300 граммов черешни, причем лучше не в один прием, а разделив на части.

Вам будет интересно
Врач-диетолог назвала алкоголь, от которого толстеют быстрее всего
Сладкие алкогольные напитки значительно калорийнее сухих вин и крепкого алкоголя без добавления сахара. При этом главной причиной набора веса после за...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться