В COVID-стационарах Ленобласти находятся менее тысячи человек

На сегодняшний день, 15 февраля, в стационарах Ленобласти находится 451 человек с внебольничной пневмонией и 549 — с подтвержденным коронавирусом. 

У большинства из них болезнь протекает в легкой форме, заняты лишь 13% коек с ИВЛ. Всего в регионе развернуто 1 700 коек для пациентов с COVID-19 и пневмонией. За последние сутки в Ленобласти выявили 191 новых случаев COVID-19. Всего в области официально коронавирусная инфекция обнаружена у 33 784 человек, выздоровели — 29 960.

Как ранее мы писали, всего в регион за последние три месяца поступило 48 822 комплекта вакцины. Оба этапа вакцинации прошли уже 4 012 человек.

Эксперты рассказали о преимуществах недоспевших бананов, яблок, смородины и других излюбленных фруктов и ягод у россиян.

Фрукты и ягоды в период созревания имеют разный состав полезных соединений. На определенном этапе крахмал трансформируется в сахара, снижается кислотность, а часть веществ начинает усваиваться лучше. Однако это касается не всех плодов. Некоторые из них действительно полезнее в недозревшем виде, рассказали эксперта порталу «Доктор Питер».

Например, слегка зеленые бананы имеют больше резистентного крахмала, который переваривается дольше и становится ценным питательным источником для микрофлоры человека.

Полезными могут быть и недозрелые яблоки, если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ. В таких плодах больше кислот и пектина, что эффективно стимулирует пищеварение.

Тем временем зеленоватые груши богаты клетчаткой, за счет чего чувство сытости длится дольше. Однако плоды противопоказаны тем, кто имеет проблемы с ЖКТ. Такой фрукт может вызвать дискомфорт и вздутие.

Среди ягод, которые можно есть недоспевшими, эксперты называют крыжовник, смородину, бруснику и клюкву. В них много органических кислот, полифенолов и пищевых волокон.

Фото на миниатюре: magnific