Ленобласть закупила лыжи для воспитанников школы Олимпийского резерва

В школу Олимпийского резерва по горнолыжному спорту, фристайлу в IV квартале 2021 года поступит 113 пар лыж для воспитанников.

Приобретение спортивного инвентаря осуществляется в рамках регионального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Стоимость инвентаря составила более 5 млн рублей, при этом 3,4 млн рублей были выделены из федерального бюджета.

Как уже ранее писал ivbg.ru, на территории «Охта Парка» построят лыжные трассы, стадион СПА за 4,5 млрд рублей. Соглашение о сотрудничестве по реализации проекта развития туристическо-рекреационной зоны «Охта Парк» подписали губернатор Ленобласти Александр Дрозденко и собственник АО «Компания Колос» Дмитрий Новиков на ПМЭФ-2021.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

620

Фото на миниатюре: magnific