Теплые слова врачам и работникам медицины можно оставить в своих социальных сетях под хештегом #спасибозаздоровье.
Центр управления регионом запустил в соцсетях Ленобласти флешмоб «Спасибо за здоровье!», посвященный ко Дню медицинского работника.
Теплые слова врачам и работникам медицины можно оставить в своих социальных сетях под хештегом #спасибозаздоровье. 20 июня, в день праздника, лучшие поздравления будут опубликованы.
«Наши дорогие Татьяна Анатольевна, Татьяна Васильевна и Ирина Владимировна! Именно вы ежедневно заботитесь о здоровье всех жителей Петровского поселения. Именно вы первыми приходите на помощь. Продолжайте дарить людям радость к жизни, возвращая им здоровье, оставайтесь такими же милосердными и отзывчивыми», — пишут жители Приозерского района своим любимым врачам.
«Приятно, что я, больная, попала в Тосненскую больницу. Весь персонал ухаживал за мной, жительницей блокадного Ленинграда. Я им очень благодарна. Они спасли меня», — обращается Лидия Хохич к главному врачу Тосненской больницы.
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко в своем Instagram-аккаунте напомнил про День медицинского работника и анонсировал соответствующий...
В Ленобласти начался пик сезона черники: Роспотребнадзор рассказал о пользе ягоды и способах заготовки
В лесах Ленинградской области наступил пик сезона черники. Несмотря на трудоемкий сбор, местные жители активно запасаются ягодами, собирая их ведрами. Специалисты Роспотребнадзора напоминают, что черника богата витаминами, микроэлементами и природными антиоксидантами.
Фото: magnific.
В ягодах содержатся витамины А, С, Е, К, РР и группы В, а также калий, кальций, магний, железо и другие полезные вещества. Черника способствует укреплению иммунитета, поддерживает здоровье зрения и пищеварительной системы. При этом ее калорийность составляет всего около 57 килокалорий на 100 граммов. Людям с гастритом и повышенной кислотностью желудка рекомендуется употреблять ягоду с осторожностью.
Чтобы сохранить урожай на зиму, специалисты советуют несколько способов заготовки. Для заморозки ягоды необходимо перебрать, не мыть, сначала разложить в один слой в морозильной камере, а затем пересыпать в пакеты. Варенье традиционно готовят, смешивая чернику с сахаром в пропорции один к одному. Также ягоду можно высушить: в духовке при температуре 40–50 градусов процесс занимает от 8 до 12 часов, а в электрической сушилке при 60 градусах — от 6 до 10 часов.