В России спрос на специалистов по вакцинации вырос почти в 2,5 раза

В мае-июне 2021 года в России было открыто около 700 вакансий, где в обязанностях прописана «вакцинация населения». Это почти в 2,5 раза больше, чем в марте-апреле, когда таких вакансий было всего 300. 

Больше всего в таких работниках нуждалась Новосибирская, Челябинская и Свердловская области, об этом свидетельствуют результаты исследования hh.ru. Средняя предлагаемая зарплата тоже подросла – с 35 000 рублей до 40 000.

В регионах СЗФО больше всего вакансий для специалистов по вакцинации в мае-июне открыли работодатели Петербурга. Второе место разделили сразу несколько регионов: Ленинградская, Архангельская, Калининградская, Мурманская, области и Карелия. 

Вам будет интересно

В вакансиях Петербурга появились требования о вакцинации и ковид-тестах 

За июнь около 100 петербургских работодателей включили в вакансии, опубликованные на hh.ru, требования о наличии вакцинации от Covid-19 или антител к...

29.06.2021

1540

Добавляется, что в июне 10 400 соискателей отметили в своих резюме о прохождении вакцинации от COVID-19. Это в два раза больше, чем в мае, и в пять раз, чем в начале года.

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1856