weather 11.7°
$

Главная / Главное / Государственная экспертиза одобрила строительство "Приморского УПК" в Выборгском районе

Государственная экспертиза одобрила строительство "Приморского УПК" в Выборгском районе

На берегу Финского залива в Выборгском районе Ленобласти начнутся работы по строительству объекта федерального значения - «Приморского универсально-перегрузочного комплекса», который позволит обслуживать порядка 65 млн тонн грузов в год.

Соответствующее положительное заключение выдало «Главгосэкспертиза России». Работы по строительству объекта пройдут в три этапа. На первом этапе планируется проведение работ по подготовке территории, образованию искусственного земельного участка площадью 29 гектаров и строительство временных зданий и сооружений.

Второй этап включит в себя обустройство морской, транспортной и терминальной инфраструктуры для перевалки 48 млн тонн в год грузов. Среди объектов строительства – терминалы по перевалке контейнеров, генеральных грузов, минеральных удобрений, угля и сельскохозяйственной продукции, объекты морского пункта пропуска через Государственную границу РФ, объекты акватории порта и другие.

На третьем этапе предусмотрено увеличение пропускной способности контейнерного терминала и достижение проектных показателей грузооборота будущего комплекса. В рамках федерального проекта «Развитие морских портов» эти показатели могут достичь до 65 млн тонн грузов в год.

Строительство «Приморского УПК» также будет сопровождаться формированием инфраструктуры вокруг масштабного объекта. Компания ООО «Приморский УПК» уже прорабатывает возможности строительства авто и ж/д дорог, а также целого жилого микрорайона.

Вам будет интересно
Сбер и Ленобласть обсудили цифровизацию региона
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко, заместитель Председателя Правления Сбербанка Ольга Голодец и председатель Северо-Западного банка...

Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека

Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека - Об этом рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.
Фото: Freepik.

Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.

По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.

«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко

Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.

«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко

Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.

Вам будет интересно
Терапевт назвал анализы, которые часто сдают зря
Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться