Фото: петербуржец упал с горы в ручей, пытаясь сделать селфи в Сочи

По информации ivbg.ru, 10 мая около 16:45 возле водопада Поликаря в Сочи 41-летний житель Санкт-Петербурга перелез через ограждение смотровой площадки, чтобы сделать фото, и сорвался.

1652279651130

1652279631172

Фото: МЧС России

Петербуржец провалился под снег на глубину около трех метров, затем в ручей, воды которого отнесли его на 15 метров. Помощь туристу оперативно оказали спасатели.

Они зафиксировали пострадавшего в спасательной косынке, а затем с помощью альпинистского снаряжения эвакуировали. Врачи диагностировали закрытую черепно-мозговую травму, вывихи и переохлаждение.

Вам будет интересно

Два домашних ротвейлера насмерть загрызли 10-летнюю школьницу. Хозяин собак – дедушка погибшей девочки

По информации ivbg.ru, трагедия произошла 10 мая в поселке Советский в Крыму. На майские праздники к дедушке приехали две сестры 10 и 14 лет. Младшая...

11.05.2022

931

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

621

Фото на миниатюре: magnific