Специалисты Гарвардской медицинской школы предупреждают, что у людей с повышенным холестерином, сахаром в крови, лишним весом или вредными привычками могут появляться кажущиеся безобидными симптомы, сигнализирующие о серьезных проблемах со здоровьем.  

Внезапно возникающая усталость может указывать на ишемическую болезнь сердца. Жжение, тяжесть или сдавливание в области рук, плеч, челюсти, а не только груди, тоже могут предвещать инфаркт. Некоторые испытывают дискомфорт в районе живота перед попаданием в больницу.

Отеки также являются симптомом сердечно-сосудистых проблем. Если мешки под глазами обычно не связаны с сердечной недостаточностью, то симметричные отеки ног должны насторожить. Для отеков, вызванных болезнями сердца и сосудов, характерно постепенное распространение снизу вверх, начиная с лодыжек.

Вам будет интересно

Пять болезней-невидимок, из-за которых вы постоянно не высыпаетесь

Даже если вы легли спать раньше полуночи, провели в кровати положенные 8 часов, то с утра все равно можете чувствовать усталость и апатию. Причина – б...

23.03.2022

3270

В России граждане копят пенсионные баллы на протяжении всей жизни, и от их количества зависит размер будущей пенсии. Помимо рабочего стажа, существует несколько способов получить пенсионные баллы. Об этом Life.ru рассказал экономист, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Петр Щербаченко.

Вот пять способов набрать пенсионные баллы:

1. Пенсионные баллы можно набрать не только за период работы, но и за «нестраховые» периоды, к которому относится отпуск по уходу одного из родителей за каждым ребенком до полутора лет: за первым ребенком можно получить 1,8 балла за год, за вторым — 3,6 балла, а за третьим и четвертым — по 5,4 балла в год;
2. При уходе за ребенком-инвалидом (1,8 балла);
3. Уход за пожилым человеком старше 80 лет (также 1,8 балла);
4. Время, проведенное в добровольческом формировании, учитывается в страховом стаже с коэффициентом 1,8 за каждый календарный год. Для периода участия в спецоперации коэффициент составляет 3,6 за календарный год.
5. Также можно купить недостающие пенсионные баллы. Минимальная сумма добровольных взносов в 2025 году — 59 241,60 руб. Такой взнос накопит один год стажа и 0,975 ИПК. Максимальная сумма добровольного взноса в этом году — 473 932 рубля, которая поможет сформировать один год стажа и 7,799 ИПК.

Вам будет интересно

Россиянам рассказали, что нужно для пенсии в 50 тысяч рублей

Получать 50 тысяч рублей пенсии реально при достаточном трудовом стаже и высоком официальном доходе. Фото: pxhere Для получения пенсии в размере 50 ты...

08.11.2025

330