weather 10.5°
$ 76.13
86.90

Главная / Новости / Александр Дрозденко поздравил Законодательное собрание Ленобласти с юбилеем

Александр Дрозденко поздравил Законодательное собрание Ленобласти с юбилеем

Глава Ленобласти лично поздравил народных избранников с круглой датой: сегодня областному Законодательному собранию – 30!

LjUl_zyTWKU
Фото здесь и далее: Александр Дрозденко

Принятие областных законов – непарадная работа, для развития области. Благодарен нашим депутатам, что во всех созывах они умели договариваться в интересах ленинградцев и никогда не боялись быть пионерами в принятии решений, - отметил глава Ленобласти.

Как напомнил Александр Юрьевич, конструктивная позиция парламента и сейчас позволила Ленобласти оперативно ввести 65 мер соцподдержки для участников СВО и их семей. А в знак высокой оценки работы депутатского корпуса наградил опытных действующих депутатов.

Законодательное собрание Ленобласти ведет свою историю с 1994 года. Только за последние 10 лет депутатами региона было принято почти 1,5 тысячи законов. Приоритетными направлениями стали социальная защита граждан, бюджетное и налоговое регулирование, развитие местного самоуправления, а в последние годы – меры поддержки бизнеса, сначала в условиях пандемии, а затем в условиях санкций.

Россиянам назвали последствия сна менее 6 или более 9 часов

Оптимальная продолжительность сна составляет 7-8 часов. Если не следовать этой рекомендации, существует риск развития серьезных заболеваний.

Сон менее шести или более девяти часов грозит серьезными проблемами со здоровьем, предупредила главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева в беседе с РИА Новости.

По словам специалиста, в случае систематического нарушения режима сна человек может столкнуться с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения.

«Существует миф о людях, которым якобы достаточно 4–5 часов сна. На деле таких людей крайне мало - менее 1%, и их особенность связана с редкими генетическими вариациями. Оптимальной считается продолжительность сна около 7–8 часов в сутки. Меньше или больше вредно», — отметила специалист.
 

Эксперт добавила, что люди с нарушениями сна в целом имеют более высокий риск внезапной ранней смерти.

Вам будет интересно
Врач назвала 3 неявных симптома проблем с сердцем
Среди них — частое головокружение. Головокружение, потеря сознания и редкий пульс могут указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой. Об...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться