Врач объяснила, почему не стоит выбрасывать ботву моркови

Поделиться

По словам специалиста, это ценный источник полезных веществ.

Врач-диетолог и нутрициолог Марият Мухина советует не избавляться от ботвы моркови. По словам специалиста, это не просто трава, а ценный источник целого ряда полезных соединений.

Как отметила Мухина в беседе с ИА Runews24.ru, в ботве моркови гораздо больше витамина А, чем в самом плоде. Также в зелени очень много витамина К, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Уникальное действие морковной ботвы состоит в ее целостном оздоравливающем эффекте на все системы и органы человека, регулярно ее употребляющего, — рассказала врач.
Вам будет интересно
Врач объяснила, почему не стоит выбрасывать ботву моркови советы врача, питание, морковь, Витамины
Недостаток сна может обернуться для здоровья крайне серьезными последствиями. Крепкий и продолжительный сон — залог хорошего здоровья. Если человек отдыхает недостаточно,...
03.07.2024 322