Ученый назвал самый недооцененный овощ

22:25 18.09.2024

К таковым эксперт относит картофель, который является кладезем полезных соединений.

Картофель – это не просто гарнир, а кладезь полезных веществ, которые часто недооценивают рассказал «Газета.Ru» ученые Дмитрий Куликов. Эксперт подчеркнул, что в небольшой порции картошки содержится до 30% суточной нормы витамина C.

Помимо этого в нем есть витамины группы B, витамин К, необходимый для синтеза белка и усвоения кальция, железо и ценный для сердца калий. Картофель также богат нуклеиновыми и аминокислотами, природными сахарами, – подчеркнул эксперт.

Растительная клетчатка, также содержащаяся в картофеле, повышает выносливость и работоспособность, способствуя дополнительному сжиганию калорий.

Также в корнеплодах содержатся витамины A, B, C и Е, добавил ученый.

Врач посоветовал страдающим от бессонницы есть бананы

Фрукт, как оказалось, обладает неожиданным полезным свойством. Бананы содержат не только комплекс витаминов и минералов, но и могут помочь людям, стра...

Анастасия Щербакова

Теги

Новости Социум Точка зрения

Сергей Перминов: Совершенствование полезного функционала «Госуслуг» находится в фокусе постоянного внимания

12:40 25.07.2026

Правительство планирует превратить «Госуслуги» в очередной госмессенджер и соцсеть. Власти обсуждают масштабное расширение портала: в нем могут появиться семейные чаты, группы и сообщества, новостная лента, афиша культурных и спортивных мероприятий, а также система достижений за различные действия. Так пишут «Известия» со ссылкой на два источника, знакомых с обсуждением проекта.

Сенатор РФ от Ленинградской области Сергей Перминов рассказал ivbg.ru, насколько это будет эффективно, не задвинут ли «Госуслуги» нацмессенджер «Макс», и не пострадают ли от конкуренции платформ обычные пользователи.

«Совершенствование полезного функционала «Госуслуг» находится в фокусе постоянного внимания. Развиваются удобство получения услуг и рассмотрения обращений, электронные формы документов, гибкость интерфейса, что находит отклик у пользователей. Коллеги ориентируются на обратную связь от граждан, уверен, так будет и с обсуждаемыми новыми функциями», – сказал Сергей Перминов

Как подчеркнул сенатор, речь о том, чтобы сделать пользовательский опыт еще менее формальным и более приближенным к привычным современным людям формам коммуникации в мессенджерах и соцсетях. Интегрировать больше житейских запросов, расширить вовлекающие «игровые механики». В некотором смысле это уже «стандарт», и эффект адаптации портала к этим техникам достоин изучения.

«Это крупнейшая экосистема с верифицированными пользователями, что дает уникальные условия доверенных контактов власти, общества, бизнеса. Что касается конкуренции между ресурсами, то с мессенджерами «Госуслуги» находятся в несколько разных плоскостях. А если человеку будет удобно распределить коммуникации с помощью новой системы, то это расширит возможности», – резюмировал Сергей Перминов

Сергей Перминов рассказал, почему решение проблемы «коттеджного рабства» должно носить федеральный характер

Губернатор Александр Дрозденко на днях обсудил с активистами, экспертами и представителями надзорных органов тему «коттеджного рабства». Глава региона...