На Ивинской улице в Санкт-Петербурге 4 мая водитель автомобиля Honda сбил ребенка на самокате и скрылся с места ДТП. Сотрудники Госавтоинспекции установили личность виновника и задержали его в Ломоносове.
Полицейским 53-летний мужчина объяснил, что ребенок выехал из-за стоящей машины, и он не успел затормозить. После наезда предложил помощь, но пострадавший отказался, и водитель, по его словам, уехал в состоянии аффекта. Свою вину он признал полностью.
В отношении мужчины составлены протоколы о нарушении ПДД, повлекшем по неосторожности причинение легкого или среднего вреда здоровью, и о невыполнении обязанностей, связанных с дорожной аварией.
В полицию Кировского района 25 мая около 21:00 сообщили об аварии возле Кировска. По предварительным данным, 38-летняя автомобилистка за рулем иномарк...
Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека
Фото: Freepik.
Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.
По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.
«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко
Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.
«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко
Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.
Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...