Врач рассказала, сколько можно хранить вареные яйца

Сваренные вкрутую яйца с неповрежденной скорлупой могут храниться в домашних условиях не более семи дней, сообщила врач-эндокринолог и диетолог, замдиректора по научной работе Института медицины и медицинских технологий НГУ Дарья Подчиненова.

Однако, согласно санитарным требованиям для организаций общественного питания, срок хранения вареных яиц не должен превышать 36 часов. Эксперт подчеркнула, что чем раньше употребить вареные яйца, тем ниже риск пищевого отравления, пишет ТАСС.

Вам будет интересно

Не поможет даже варка: биолог раскрыл опасность зеленого картофеля

Употребление позеленевшего картофеля может обернуться серьезным отравлением. Фото: freepik Многие россияне уверены, что картофель, выращенный на своей...

11.04.2026

524

Она добавила, что пасхальные угощения не нанесут вреда организму, если человек ведет активный образ жизни и много двигается. 

Возвращение к работе после длительных выходных может быть непростым из-за сбитого режима и смены обстановки.

Эксперт Ольга Клименкова поделилась с «Известиями» советами, как облегчить адаптацию. Она рекомендует не требовать от себя мгновенной продуктивности и не пытаться сразу решить все накопившиеся задачи. Важно распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников. Это поможет избежать суеты в первый день после выходных.

Также не стоит перегружать первый рабочий день совещаниями, так как после длительного отдыха люди могут быть не готовы к активным обсуждениям. Для легкой адаптации специалист советует планировать задачи заранее и стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

Вам будет интересно

Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств. Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение не...

09.05.2026

325

По мнению эксперта, работодатели также могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удаленную работу в первые дни после праздников.