Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств.

Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение нескольких недель после перенесенного ОРВИ. По словам доктора Александра Мясникова, такое состояние возникает из-за того, что организм тратит значительные ресурсы на борьбу с инфекцией и не успевает их восполнить. Для восстановления сил врач рекомендует уделять внимание правильному питанию и вооружиться натуральными средствами.

В эфире «О самом главном» врач посоветовал обязательно включать в рацион легкоусвояемый белок и куриный бульон. Для борьбы с остаточным кашлем стоит отдавать предпочтение натуральным средствам: тимьян, первоцвет, хмель и бузина. 

Тем временем прием сиропов от кашля в период после болезни наоборот может лишь усугубить проблему. В качестве дополнительной поддержки организма Мясников рекомендует цинк, витамин С и природные антиоксиданты.

Доктор добавил, что долгое восстановление после болезни тревожный знак. Если состояние не улучшается, это может быть признаком скрытых осложнений. В таком случае самолечение стоит прекратить и обратиться к врачу.

Вам будет интересно

Тревожный знак: о чем говорят частые ночные пробуждения

Психиатр рассказал, о каком расстройстве говорят постоянные пробуждения по ночам.Ночные пробуждения с последующими проблемами с засыпанием чаще всего...

08.05.2026

995

Фото на миниатюре: magnific

Смартфоны, ноутбуки, одежда, косметика и автозапчасти вошли в число товаров, которые в России подделывают чаще всего. Такие данные в беседе с ТАСС привел глава Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли Станислав Богданов.

В десятку лидеров по объему контрафакта также вошли спортивная обувь, бытовая химия, алкоголь и сигареты. По словам Богданова, больше всего подделок продают на рынках, барахолках и в интернете.

«Около половины контрафакта продаются на барахолках и рынках, до 30-40 процентов – через маркетплейсы, остальное – в социальных сетях и одиночных мелких магазинах», – уточнил Станислав Богданов

Глава АКОРТ считает, что ключевым инструментом для очистки рынка может стать полноценная система отслеживания товара на всем пути – от производителя до конечного покупателя. При этом она должна работать во всех форматах торговли.

Ранее Богданов также оценивал ситуацию с поставками из Армении. По его словам, российские магазины полностью обеспечены яблоками, грушами, сухофруктами, баклажанами и картофелем. Временный запрет на ввоз этих продуктов из Армении, как отметил эксперт, дефицита не вызовет.