Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств.

Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение нескольких недель после перенесенного ОРВИ. По словам доктора Александра Мясникова, такое состояние возникает из-за того, что организм тратит значительные ресурсы на борьбу с инфекцией и не успевает их восполнить. Для восстановления сил врач рекомендует уделять внимание правильному питанию и вооружиться натуральными средствами.

В эфире «О самом главном» врач посоветовал обязательно включать в рацион легкоусвояемый белок и куриный бульон. Для борьбы с остаточным кашлем стоит отдавать предпочтение натуральным средствам: тимьян, первоцвет, хмель и бузина. 

Тем временем прием сиропов от кашля в период после болезни наоборот может лишь усугубить проблему. В качестве дополнительной поддержки организма Мясников рекомендует цинк, витамин С и природные антиоксиданты.

Доктор добавил, что долгое восстановление после болезни тревожный знак. Если состояние не улучшается, это может быть признаком скрытых осложнений. В таком случае самолечение стоит прекратить и обратиться к врачу.

Вам будет интересно

Тревожный знак: о чем говорят частые ночные пробуждения

Психиатр рассказал, о каком расстройстве говорят постоянные пробуждения по ночам.Ночные пробуждения с последующими проблемами с засыпанием чаще всего...

08.05.2026

1062

Фото на миниатюре: magnific

Вице-президент Федеральной палаты адвокатов РФ, заместитель секретаря Общественной палаты Владислав Гриб в беседе с РИА Новости предложил увеличить продолжительность ежегодного оплачиваемого отпуска для родителей до 35 дней, а для многодетных семей — до 42 дней.

Сейчас, согласно Трудовому кодексу России, продолжительность ежегодного основного оплачиваемого отпуска составляет 28 календарных дней. При ненормированном рабочем дне к этому сроку добавляется еще минимум 3 дня, а при вредных или опасных условиях труда - 7 дней.

«Я бы привязал продолжительность отпуска к количеству детей в семье. Потому что порой после отдыха с детьми нужен еще небольшой отпуск, я это говорю как отец восьмерых детей», - рассказал Владислав Гриб.

Вам будет интересно

Ленинградцам напомнили об условиях получения регионального материнского капитала

Регион на постоянной основе совершенствует меры поддержки семей. В Ленинградской области действует региональная программа материнского капитала, предо...

22.06.2026

379