Как вернуться к работе после майских праздников: советы эксперта

Возвращение к работе после длительных выходных может быть непростым из-за сбитого режима и смены обстановки.

Эксперт Ольга Клименкова поделилась с «Известиями» советами, как облегчить адаптацию. Она рекомендует не требовать от себя мгновенной продуктивности и не пытаться сразу решить все накопившиеся задачи. Важно распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников. Это поможет избежать суеты в первый день после выходных.

Также не стоит перегружать первый рабочий день совещаниями, так как после длительного отдыха люди могут быть не готовы к активным обсуждениям. Для легкой адаптации специалист советует планировать задачи заранее и стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

Вам будет интересно

Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств. Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение не...

09.05.2026

995

По мнению эксперта, работодатели также могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удаленную работу в первые дни после праздников.

Предварительно, фрагменты тела принадлежат пропавшему в апреле этого года мужчине.

В Санкт-Петербурге установлена личность мужчины, фрагменты тела которого были обнаружены 15 октября в Кировском районе. Как выяснила «Фонтанка», погибшим оказался одинокий мужчина, пропавший в апреле 2026 года.

По данным издания, сильные гнилостные изменения не позволили следователям сразу определить, кому принадлежат останки. Именно поэтому для идентификации потребовалось проведение дополнительных экспертиз.

О страшной находке недалеко от дома № 26 на проспекте Народного Ополчения стало известно днём, 15 октября. Части тела были разложены по полиэтиленовым пакетам и помещены в сумку. Следователи возбудили уголовное дело по статье об убийстве. Выполняется комплекс следственных действий, направленных на установление всех обстоятельств произошедшего. Следствие продолжает выяснять обстоятельства гибели мужчины и устанавливать лиц, причастных к преступлению.

Фото: pxhere