Врач рассказал, какие продукты вызывают зависимость сильнее сахара

Врач-нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал, что вопреки распространенному мнению о сахарной зависимости, есть продукты, которые вызывают более сильное привыкание. По словам специалиста, особую тягу провоцирует кофе, а также продукты с интенсивным вкусом — чипсы, колбасы, некоторые консервы, сыры и роллы.

Врач подчеркнул, что регулярное потребление кофеина может привести к зависимости и синдрому отмены, который проявляется головной болью, усталостью, раздражительностью и проблемами с концентрацией. Симаков отметил, что привязанность к кофе выходит за рамки простого бодрящего эффекта, формируя глубокую связь между напитком и ощущением необходимости его для концентрации или пробуждения, пишет «Газета.Ru».

Также врач обратил внимание на продукты, богатые экстрактивными веществами и усилителями вкуса, которые буквально подталкивают к повторному употреблению. К ним относятся продукты с интенсивным солено-жирным или насыщенным мясным вкусом: чипсы, колбасы, некоторые консервы, сыры, снеки, соусы и готовые роллы. Люди едят их не из-за голода, а потому что они стимулируют вкусовые рецепторы и воспринимаются как источник удовольствия.

Вам будет интересно

Куда можно улететь из России прямыми рейсами этим летом

Этим летом российские туристы смогут отправиться в 32 страны прямыми рейсами, сообщила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Это на четверть меньше,...

19.05.2026

853

Андрей Симаков подчеркнул, что проблема не в отдельных компонентах, а в систематическом повторении ярких вкусовых ощущений, которые человек начинает постоянно искать.

Житель Пушкина выиграл 2 миллиона рублей в лотерее, однако пока не обратился за призом. Розыгрыш состоялся 13 сентября, сообщает Neva.Today. В честь дня рождения лотереи тираж увеличили вдвое.

Победителями стали семь участников из Приморского края, Ленинградской, Московской и Свердловской областей. Организаторы предположили, что петербуржец может пока не знать о своем выигрыше.

Всего в розыгрыше выиграли более 350 тысяч билетов на общую сумму почти 158 миллионов рублей.

Вам будет интересно

Могут ли оштрафовать за отсутствие при себе паспорта на улице в России?

Фото: piqsels Согласно закону «О паспорте гражданина РФ», человек не обязан носить паспорт с собой постоянно. Но без него нельзя совершать юридически...

31.10.2025

9087